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 # Pulseira Inteligente
 <img src="http://gitlab.devtag.com.br/davi/pulseira-covid19/-/raw/master/wiki/pulseira.png" width="350">
 
-Pulseira para evitar toques ao rosto. Este projeto recebeu financiamento do [CONIF](http://portal.conif.org.br/br/component/content/article/84-ultimas-noticias/3463-resultado-final-edital-conif-n-01-2020-enfrentamento-a-covid-19?Itemid=609) para a produção e doação de 500 unidades. A pulseira tem tamanho semelhante a um relógio convencional. Este dispositivo monitora a posição das mãos do usuário e vibra quando elas se aproximam do rosto. Outra função incluída consiste no controle do tempo de mastigação. Em ambas as funções, a pulseira utiliza uma rede neural artificial para detectar os gestos das mãos. A pulseira é open source e todo o código fonte pode ser obtido no repositório do projeto.
+Pulseira para evitar toques ao rosto. Este projeto recebeu financiamento do [CONIF](http://portal.conif.org.br/br/component/content/article/84-ultimas-noticias/3463-resultado-final-edital-conif-n-01-2020-enfrentamento-a-covid-19?Itemid=609) para a produção e doação de 500 unidades. A pulseira tem tamanho semelhante a um relógio convencional. Este dispositivo monitora a posição das mãos do usuário e vibra quando elas se aproximam do rosto. Outras funções incluídas consistem no controle do tempo de mastigação e monitoramento da qualidade do sono. Em todas as funções, a pulseira utiliza uma rede neural artificial para detectar os gestos das mãos. A pulseira é open source e todo o código fonte pode ser obtido no repositório do projeto.
 
 **Função 1: Evitar Contato das Mãos no Rosto**. A motivação para o desenvolvimento desta função deve-se ao hábito de estarmos constantemente tocando nossos rostos com as mãos. Isto pode levar todo tipo de agentes nocivos para dentro do nosso corpo. Um estudo de 2015 demostrou que tocamos nossos rostos ao menos 23 vezes por hora [4]. Profissionais e instituições sanitárias, incluindo a Organização Mundial de Saúde (OMS), dizem que essa "mania de toque" é perigosa [5]. Sendo assim, um dispositivo que alerte para aproximação das mãos ao rosto pode ajudar as pessoas a diminuir este hábito nocivo a saúde.
 
@@ -15,6 +15,8 @@ Pulseira para evitar toques ao rosto. Este projeto recebeu financiamento do [CON
 
 **Função 2: Controle do Intervalo entre Garfadas**. Mastigar corretamente e mais vagarosamente os alimentos favorece não somente a redução de peso, mas também aspectos como digestão, absorção dos nutrientes, menor risco de desencadear alergias, saúde dos dentes e da microbiota intestinal [7]. Especialistas afirmam que o sistema nervosa demora cerca de 20 minutos para entender que o estômago está cheio [8]. Sendo assim, uma forma para conseguir comer menos é demorar mais mastigando os alimentos e aumentar o intervalo entre as garfadas. Este é o propósito desta segunda função inclusa na pulseira: ajudar a controlar o tempo de mastigação e o intervalo entre as garfadas.
 
+**Função 3: Monitorar a Qualidade do Sono**. Esta função monitora os movimentos do seu corpo enquanto você dorme. Os dados apresentados pela pulseira são apenas um quantitativo do quanto você se move enquanto dorme. Mudar de posição várias vezes indica sono agitado. Se a pessoa se mexe muito, provavelmente não está tendo um sono restaurador [9].
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 ## Projeto Esquemático & Lista de Materiais
 - **Projeto Esquemático**
 
@@ -298,5 +300,7 @@ Você deve ter recebido uma cópia da Licença Pública Geral Affero GNU junto c
 
 8. Cérebro demora 20 minutos para registrar que estômago está cheio. [http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2011/07/cerebro-demora-20-minutos-para-registrar-que-estomago-esta-cheio.html](http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2011/07/cerebro-demora-20-minutos-para-registrar-que-estomago-esta-cheio.html)
 
+9. Mudar de posição várias vezes indica sono agitado. [https://cuidadospelavida.com.br/cuidados-e-bem-estar/dormir-bem/sono-normal-mudar-de-posicao-dormindo] (https://cuidadospelavida.com.br/cuidados-e-bem-estar/dormir-bem/sono-normal-mudar-de-posicao-dormindo)
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